المشاركات

عرض المشاركات من أبريل, ٢٠١٤

هشاشة العظام عند الأطفال، سببها... الكمبيوتر!

صورة
تكمن خطورة هشاشة العظام في أن ليس له أعراض واضحة، ويسبب ضعفاً تدريجياً في العظام، الأمر الذي قد يؤدي إلى سهولة كسرها. وتعد العظام أعضاء نشطة وحيوية، إذ أنها تمر طوال الوقت بهدم واعادة بناء، وتقوم بها خلايا متخصصة في الجسم. ويستمر ذلك النمو حتى سن الـ30 تقريبا وبعد ذلك، قد تبقى كتلة العظام ثابتة أو تتناقص ببطء شديد (1% سنويا) في الحالات الطبيعية. أما في حال الاصابة بهشاشة العظام، فان الكتلة العظمية تتناقص بسرعة كبيرة مسببة المرض. ومن أهم أسباب هشاشة العظام التغيرات الهرمونية التي تصاحب التقدم في العمر. وتشير دراسات حديثة أجرتها مجموعة علماء من النروج باشراف البروفيسورة آنا وينتر ان الافراط في استخدام الكومبيوتر في عمر الشباب يزيد من خطر الاصابة بهشاشة العظام لدى الذكور في المستقبل، إذ لم تظهر لها تأثيرات في الفتيات في العمر نفسه. وقد اشترك في الاختبارات 484 شابا و463 فتاة تراوح اعمارهم بين 15 و18 سنة، بعد أن خضعوا لفحوص طبية شاملة بشأن قدراتهم البدنية، كما اجاب المشاركون في الاختبارات عن كل الاسئلة التي طرحت عليهم بشأن نظام حياتهم. وبعد ان درس الباحثون نتائج دراساتهم، استنتجوا أن

كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة؟

صورة
 الكثير من الناس يعانون من رائحة الفم الكريهة من دون أن يدركوا ذلك، كما أن الناس المقرّبين منهم يتفادون انتقادهم تجنبًا للحرج. هذه المشكلة خطيرة ومزعجة للغاية لأنها تؤثر على الفرد والأشخاص من حوله. النفس المنعش والفم النظيف أمر ضروري ليس للمظهر فحسب، بل أيضًا للصحة العامة والنظافة الشخصية. : نصائح لتجنّب رائحة الفم الكريهة - احرصوا على تنظيف الأسنان واللسان بالفرشاة صباحًا، و بعد كل قيلولة، مع الغرغرة بالماء العذب البارد. - تأكدوا من شرب كمية كبيرة من الماء بعد تنظيف الأسنان، وتجنّب الأكل أو الشرب لمدة 30 دقيقة على الأقل. هذا يكمل عملية تطهير الفم والحلق والمعدة. - تجنبوا الأطعمة مثل الثوم والبصل، والأطعمة السكرية واللحوم والأسماك والدواجن والبيض. هذه الأطعمة تسبّب رائحة الفم الكريهة.  - تناولوا بكثرة الفواكه والخضروات الطازجة لأنها في الواقع تساعد على تطهير الجسم بأكمله وتحسن رائحة الفم. - عند استهلاك المشروبات الغازية والعصائر وغيرها، احرصوا على الغرغرة بالماء وشطف الفم جيدًا. - استخدام العلكة وغسول الفم. الحلوى ليست الحل المناسب للتعامل مع رائحة الفم الكريهة، كما أنها لا تعالج ال

هل تعلم ما هى علامات الساعة التى ظهرت..؟

صورة
 جميع العلامات الصغرى .حدثت والكثير منها تكرر حدوثه زيادةً في التأكيد ..  مالذي بقي من العلامات الصغرى المصاحبة للكبرى .. والتي تحدث خلال وقوع الكبرى وقرب وقوعها حيث تفصل بينهم فترة من الزمان لا تكاد تذكر .. لعمري لم يبقى شيء ! ها نحن قد عايشنا الصغرى المنفردة ونعايش الصغرى المرافقة للكبرى بمعنى آخر ... نحن نعيش في نهاية الزمان أخبروني بالله عليكم مالذي بقي من هذه لم تظهر ؟! - بعثةالنبي صلى الله عليه وسلم .. - إنشقاق القمر - موت النبي صلى الله عليه وسلم . - فتح بيت المقدس- حدث ذلك في عهد عمر بن الخطاب رضي الله عنه وسيحدث في عهد المهدي - - كثرة المال والاستغناء عن الصدقة - ظهور الفتن . - انتشار الأمن .. - ظهور النار بالحجاز – حدث في القرن السابع الهجري - .. - قتال الترك – المغول -.. - قتال العجم.. - ضياع الأمانة.. - رفع العلم وظهور الجهل.. - كثرة أعوان الظالم وظهور الكاسيات العاريات! إنتشار الزنى وظهور الفاحشة .. - انتشار الربا.. - استحلال الموسيقى والغناء والخمر .. - زخرفة المساجد والتباهي بها .. - التطاول في البنيان.. - ولادة الأمة ربتها - اختلف العلماء في معنى هذا الحديث .. فمنهم م